Avantages de la vitamine D dans le diabète et d’autres maladies chroniques

La vitamine D est en train de devenir rapidement le nutriment “it” avec des bienfaits pour la santé pour les maladies, y compris le cancer, l’ostéoporose, les maladies cardiaques et maintenant le diabète.

Un récent article de synthèse publié par des chercheurs de la Loyola University Chicago Marcella Niehoff School of Nursing a conclu qu’un apport adéquat en vitamine D peut prévenir ou retarder l’apparition du diabète et réduire les complications chez ceux qui ont déjà reçu un diagnostic. Ces résultats ont été publiés dans le dernier numéro de Diabetes Educator.

“La vitamine D a de nombreux bienfaits pour notre santé et certaines maladies chroniques en particulier “, a déclaré Sue Penckofer, Ph.D., infirmière autorisée, coauteure de l’étude et professeure à la Marcella Niehoff School of Nursing de la Loyola University de Chicago. “Cet article confirme le rôle de ce nutriment dans la prévention et la gestion de l’intolérance au glucose et du diabète.”

Plusieurs des 23 millions d’Américains atteints de diabète ont un faible taux de vitamine D. Les données probantes suggèrent que la vitamine D joue un rôle intégral dans la sensibilité à l’insuline et la sécrétion d’insuline. La carence en vitamine D résulte en partie d’une mauvaise alimentation, qui est l’un des problèmes les plus difficiles à résoudre pour les personnes atteintes de diabète. Une autre cause est la réduction de l’exposition au soleil, qui est fréquente pendant les mois froids, lorsque les journées sont plus courtes et que l’on passe plus de temps à l’intérieur.

Une étude examinée dans le cadre du présent article de synthèse a évalué 3 000 personnes atteintes de diabète de type 1 et a révélé une diminution du risque de maladie chez les personnes qui prenaient des suppléments de vitamine D. Des études d’observation auprès de personnes atteintes de diabète de type 2 ont également révélé que la supplémentation peut être importante dans la prévention de cette maladie.

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“La prise en charge de la carence en vitamine D peut être une méthode simple et rentable pour améliorer le contrôle de la glycémie et prévenir les complications graves associées au diabète “, a déclaré Joanne Kouba, Ph.D., R.D., L.D.N., coauteure de l’étude et professeur adjoint de diététique clinique, Loyola University Chicago Marcella Niehoff School of Nursing.

L’alimentation seule peut ne pas être suffisante pour gérer les niveaux de vitamine D. Une combinaison d’un apport alimentaire adéquat en vitamine D, d’une exposition au soleil et d’un traitement avec des suppléments de vitamine D2 ou D3 peut réduire le risque de diabète et les problèmes de santé connexes. La plage préférée dans le corps est de 30 à 60 ng/mL de 25(OH) vitamine D.

“Les personnes à risque de diabète devraient faire l’objet d’un dépistage des faibles taux de vitamine D “, a déclaré Mary Ann Emanuele, M.D., F.A.C.P., coauteure de l’étude et professeure de médecine, division endocrinologie et métabolisme, Loyola University Health System. “Cela permettra aux professionnels de la santé d’identifier rapidement une carence nutritionnelle et d’intervenir pour améliorer la santé à long terme de ces personnes.

Une carence en vitamine D peut également être associée à l’hyperglycémie, à l’insulinorésistance, à l’hypertension et aux maladies cardiaques. En fait, Penckofer a récemment publié une autre étude dans Circulation qui fait état du rôle de la carence chronique en vitamine D dans les maladies cardiaques. Les auteurs de l’étude sur la circulation sanguine étaient Glen W. Sizemore, MD, professeur émérite de médecine, Division d’endocrinologie et métabolisme, Loyola University Chicago Stritch School of Medicine, et Diane E. Wallis, MD, Midwest Heart Specialists, Downers Grove, Ill.

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